선택장애 원인2 선택장애 극복법 3가지 간단한 선택도 하지 못해서 몇 시간째 끙끙 댄다거나 결정을 하고도 걱정에 휩싸여 있을 때가 많은데요. 저번 글에서 3가지 이유로 정리했었습니다. 그렇다면 어떻게 하면 선택을 할 때 조금 더 쉽고 확신을 가질 수 있는지 선택 장애 극복법에 대해 알아보겠습니다. 1. 의도적 허술함 완벽해야 하고 실패하면 안 된다는 강박증을 무너뜨리는 방법입니다. 전에는 물건을 살 때 여러 사이트를 다 둘러보고 몇 날 며칠을 고민했다면, 무엇을 사야 할지 고민하는 그날을 넘기지 않고 대충 검색하고 사봅니다. 목적지를 갈 때 어떤 길로 가야 최적으로 갈 수 있는지 고민한 적이 있나요? 대충 루트만 확인한 다음 약속시간보다 훨씬 일찍 출발해서 즉흥적으로 가봅니다. 유튜브를 보고 요리를 따라 해보고 싶다면 계량 신경 쓰지 말고 대.. 2021. 12. 2. 당신이 결정을 잘 못 내리는 3가지 이유 점심 메뉴, 자동차 구매, 부모님 선물 등 끝없는 선택의 순간 앞에 가슴이 답답해질 때가 많습니다. 사소한 문제부터 중대한 결정까지 시원하게 결정을 내리고 싶은데 뜻대로 잘 되지 않죠. 결정을 잘 못 내리는 이유는 무엇일까요? 3가지 이유로 정리해봤습니다. 1. 완벽함을 추구한다 하나를 선택한다는 것은 곧 하나를 포기한다는 것을 의미합니다. 짜장면을 선택하면 짬뽕은 버려야 하는 것이죠. 짬짜면을 선택하면 되지 않냐고요? 짬짜면도 결국 반 그릇의 짜장면이나 짬뽕을 포기하는 것입니다. 이것은 선택에 있어서 더 큰 압박감으로 다가옵니다. 특히나 액수가 커질수록, 시간 투입이 많은 일일수록 그렇죠. 요즘같이 부동산 값이 미쳐 날뛰는 때에는 집을 사야 할지 말아야 할지, 이 집을 사야할지 저 집을 사야 할지의 선.. 2021. 12. 1. 이전 1 다음
